We waren op bezoek bij DVS’33 om met een select groepje van de O19 het onderwerp ‘Train je kijkgedrag, verbeter je handelingssnelheid’ bij de kop te pakken.
Train jij je kijkgedrag?
Tag: Handelingsnelheid
Handelen onder druk bij DVS’33 JO17-3!
Afgelopen week zijn we bij DVS’33 gestart met een trainingstraject voor de JO17-3 om het handelen onder druk te verbeteren. We richten ons hierbij op het kijken, aannemen en passen onder druk.
Wat hebben we gedaan?
Prestatiemetingen bij sv Batavia ’90 JO-19 selectie!
In de voorbereiding zijn we begonnen met het doen van prestatiemetingen bij de selectie van de jongens onder 19.
Weet jij hoe je ervoor staat?
Verbeteren van meerdere soorten Snelheid!
Snelheid wordt grotendeels bepaald door genetische aanleg. Door gerichte training kan de snelheid nog zo’n 30% toenemen. Maar hoe kan je dat bereiken?